Descrição
Incluí:
– Aula de Mobilidade / Core
- 40 a 50 minutos
– Aula de Yoga
- 60 minutos
– Aula de Total Body Workout – Tabata
- 40 a 50 minutos
– Aula de Mobilidade
- 60 minutos
São aulas On-line com acompanhamento presencial através das seguintes aplicações:
– Zoom
– Instagram
