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DIOGO JOSHUA

DIOGO JOSHUA

Personal Trainer/Group Trainer

Olá o meu nome é Diogo Joshua e sou técnico de exercício físico no O2 Life Center.

Estudei Ciências do Desporto na Faculdade de Motricidade Humana tendo-me especializado no ramo do treino desportivo (Atletismo).

No O2 Life Center trabalho na área do treino personalizado com todo o tipo de população. Para além disso sou treinador de atletismo há 3 anos e preparador físico de uma equipa de rugby feminina.

Aquilo que me apaixona no meu trabalho tanto com alunos como com atletas é a possibilidade de lhes transmitir/ensinar como treinar de forma a que os primeiros adotem um estilo de vida ativo e saudável; e os segundos alcancem uma melhor performance na modalidade em que estão inseridos.

Estarei disponível no O2 Life Center para ajudar todos os atletas e alunos que queiram melhorar a sua vida a todos os níveis.